Zainteresowanie kannabidiolem stale rośnie – nie dziwi zatem mnogość pytań o olej CBD i potencjalne skutki uboczne olejku konopnego, występujące ze względu na jego (najczęściej nadmierne) stosowanie. Zrozumiała jest również chęć upewnienia się, że produkt, który zamierzasz stosować regularnie, nie zaszkodzi Twojemu ciału. Cel jest bowiem zupełnie inny – lepsze samopoczucie, obniżony poziom stresu i spokojny sen, dzięki któremu każdy kolejny dzień nie będzie tak dużym wyzwaniem jak do tej pory: a w końcu za to cenimy tak bardzo olejek CBD. Skutki uboczne, choć niewielkie, mogą jednak wystąpić w trakcie suplementacji kannabidiolu. Przekonaj się, że jest ich stosunkowo niewiele (i w dużej mierze zależą od podanej dawki)!
Uczucie suchości w ustach
Czy olejki CBD wywołują skutki uboczne? Tak, choć należy pamiętać, że w zasadzie w przypadku każdego produktu spożywanego przez człowieka mogą pojawić się działania niepożądane – na ich pojawienie się wpływa wiele czynników. Jednym ze skutków ubocznych spożywania oleju CBD jest uczucie suchości w ustach (zwane kserostomią), za które odpowiada blokada związków wytwarzających ślinę – noradrenaliny oraz metacholiny [1]. Możesz jednak złagodzić to mało przyjemne uczucie. Kluczowe jest odpowiednie nawodnienie organizmu. To jednak nie wszystkie drobne dolegliwości, które może u niektórych wywołać olejek CBD. Skutki uboczne oleju z konopii, to również zmęczenie, redukcja uczucia głodu i niższe ciśnienie krwi.
Zmęczenie zamiast poprawy koncentracji
Stosowanie oleju CBD może prowadzić do różnych skutków ubocznych, w tym zmęczenia – mimo tego, że olejek CBD często wspiera koncentrację i korzystnie wpływa na jakość snu. Zmęczenie najczęściej wywołane jest nadmiernym spadkiem ciśnienia, ale możliwe jest również pomylenie uczucia relaksu i wyciszenia ze zmęczeniem. Należy pamiętać, że olej CBD wpływa na pracę naszego układu nerwowego. Jeżeli jednak chcesz uniknąć uczucia zmęczenia, warto obniżyć przyjmowaną dawkę CBD i stale obserwować reakcję organizmu. To jednak nie wszystkie możliwe działania niepożądane olejku CBD. Sprawdź, jakie jeszcze efekty uboczne olejku cbd mogą wystąpić podczas suplementacji!
Redukcja uczucia głodu
Jednym z efektów stosowania olejku CBD może być zmniejszony apetyt – ten skutek uboczny łatwo ograniczyć poprzez redukcję dziennej dawki. Zgodnie z danymi Światowej Organizacji Zdrowia obniżone zainteresowanie jedzeniem w wyniku stosowania CBD występuje u ponad 10% pacjentów [2]. Tak jak w przypadku THC mamy do czynienia ze wzrostem apetytu, tak w przypadku CBD pojawia się efekt tłumienia apetytu – może mieć to jednak związek z obniżeniem stresu, który u niektórych osób odpowiada za wzmożony apetyt [3]. Teraz sprawdźmy inne skutki uboczne cbd.
Niższe ciśnienie krwi
Jakie inne skutki uboczne mogą pojawić się w wyniku stosowania oleju CBD? Problemem może okazać się spadek ciśnienia krwi (hipotensja), będąca efektem nadużywania kannabinoidów – wyższe stężenie anandamidu we krwi zmniejsza częstość akcji serca i rozszerza naczynia krwionośne [4]. Tym samym dochodzi do obniżenia ciśnienia krwi, które wywołuje uczucie senności czy zmęczenia. Z tego względu osoby stosujące leki regulujące ciśnienie krwi, powinny skonsultować się z lekarzem, zanim zdecydują się odwiedzić sklep z olejkami CBD. W przypadku zastosowania olejku CBD nie mogą także zapominać o regularnym wykonywaniu badań kontrolnych – zgodnie z zaleceniami swojego lekarza prowadzącego. Jakie jeszcze skutki uboczne oleju z konopi warto znać przed jego zastosowaniem?
Problemy z układem pokarmowym a olejek CBD
Jednym z najczęściej pojawiających się w zestawieniach skutków ubocznych stosowania olejku CBD jest biegunka – co ciekawe, w niektórych przypadkach olejek CBD może łagodzić przebieg biegunki. Kluczowy jest zatem zdrowy rozsądek (świadome obserwowanie własnego organizmu) i odpowiednia dawka. Problemem może okazać się nadmierne obciążenie wątroby [5] – to właśnie tam metabolizowany jest kannabidiol. Podobnie jak w przypadku innych produktów spożywanych przez człowieka, niezbędne jest odpowiedzialne stosowanie olejku CBD (między innymi bezpieczne dawkowanie CBD).
Senność lub zawroty głowy po zażyciu olejku CBD
Olejek CBD wykorzystuje się do poprawy komfortu spania – jednak jednym ze skutków ubocznych jego stosowania może być wzmożona senność lub zawroty głowy. Nie jest to jednak powód do obaw, ponieważ każdy reaguje na nowe substancje w organizmie inaczej. Dobrym rozwiązaniem jest rozpoczęcie kuracji od dawek oleju o niewielkim stężeniu – przyjmowane dawki należy zwiększać stopniowo, stale obserwując działanie CBD. W naszym sklepie znajdziesz olejek CBD 2,5% i olejek CBD 3%, jak i większe stężenia.
Wpływ CBD na leki
Pytanie, czy CBD wywołuje skutki uboczne, jest szczególnie istotne w kontekście spożywanych przez Ciebie leków – kannabidiol działa podobnie do grejpfruta, którego nie należy łączyć z farmakoterapią. Oznacza to, że CBD wchodzi w reakcję z niektórymi lekami, wpływając na tempo ich przyswajania przez organizm, dlatego niezbędna jest wcześniejsza konsultacja z lekarzem. Samodzielnie możesz skorzystać z bazy danych DrugBank [6], gdzie znajdziesz wiarygodne informacje na temat interakcji wielu leków i związków chemicznych. Więcej szczegółów zdradzamy w naszym artykule – olejek CBD a inne leki.
Olej z konopi – przeciwwskazania do zażywania
Obserwuj uważnie swój organizm, stosując olejek CBD. Skutki uboczne powinny być pierwszym sygnałem ostrzegawczym – prawdopodobnie warto zmniejszyć dawkę oraz skonsultować się z lekarzem. I choć liczne badania jasno potwierdzają prozdrowotne efekty regularnej suplementacji CBD nie tylko u ludzi, lecz także u zwierząt, to jednak istnieją pewne ogólne przeciwwskazania do stosowania kannabidiolu. To np. ciąża i okres karmienia piersią (wpływ CBD na płód nie został zbadany). Innym przeciwwskazaniem są dolegliwości żołądkowe oraz niewydolność śledziony [7]. Jak już zaznaczyliśmy w akapitach powyżej, spożywając dziennie duże ilości CBD, możesz się narazić na wystąpienie problemów żołądkowo-jelitowych, w tym biegunki.Kolejnym przeciwwskazaniem mogą być choroby wątroby i nerek, zaburzenia krzepnięcia krwi (zwłaszcza leczone warfaryną) padaczka (zwłaszcza leczona klobazamem, lamotryginą lub walproinianem), problemy z sercem (m.in. leczone amiodaronem) oraz osłabiony układ odpornościowy (również w wyniku stosowania leków przeciwnowotworowych) [8]. Pamiętaj, aby w razie jakichkolwiek wątpliwości obowiązkowo skonsultować się ze swoim lekarzem prowadzącym – nie podejmuj decyzji o rozpoczęciu suplementacji samodzielnie, aby nie zaszkodzić leczeniu i przede wszystkim: swojemu zdrowiu. Uważaj również w trakcie zmiany dotychczasowego sposobu leczenia lub przyjmowanych środków farmakologicznych – konieczna będzie ponowna konsultacja medyczna.
Podsumowanie – olej CBD i skutki uboczne
Olej CBD budzi liczne kontrowersje, stąd pytanie o to, czy są skutki uboczne jest jak najbardziej zasadne. Stosowanie wysokojakościowego CBD uznawane jest za bezpieczne (między innymi przez WHO) oraz związane z ograniczonym ryzykiem wystąpienia niepożądanych efektów. Wymienione w dzisiejszym artykule skutki uboczne w dużej mierze zależą od przyjmowanej dawki oleju CBD, aktualnego stanu zdrowia oraz stosowanych przez Ciebie leków. Z tego względu, decydując się na włączenie CBD do codziennej diety, warto wziąć pod uwagę potencjalne działania niepożądane i skonsultować się z lekarzem. Niezbędna jest również świadoma obserwacja własnego organizmu – dzięki temu w pełni doświadczysz pozytywnych efektów stosowania oleju CBD. Analizuj uważnie, jak Twoje ciało i umysł reagują na kannabidiol! Sprawdź dostępne olejki CBD w naszym sklepie internetowym! Pamiętaj, że niektóre z nich mają procentowo wyższą zawartość kannabidiolu. na początku suplementacji najlepiej jest wybrać olejek z niższym stężeniem CBD (np. 5%) – wyższe stężenia (10% i więcej) są polecane głównie tym osobom, które zdążyły już przetestować działanie kannabinoidów na swój organizm.
[1] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16946411/
[2] https://www.who.int/medicines/access/controlled-substances/CannabidiolCriticalReview.pdf
[3] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22543671/
[4] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4868608/
[5] https://www.mdpi.com/1420-3049/24/9/1694
[6] https://www.drugbank.ca/
[7] https://ncez.pzh.gov.pl/abc-zywienia/olej-konopny-czy-warto-stosowac/
[8] https://www.health.harvard.edu/blog/cbd-and-other-medications-proceed-with-caution-2021011121743
